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新聞中心 /News 
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24 2024-09
愛游戲講真！千萬不要練瑜伽看完了好嚇人！
愛游戲講真！千萬不要練瑜伽看完了好嚇人！有人說過，瑜伽是最優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)方式。寧靜的音樂緩緩流淌，柔軟的肢體自由的伸展，精神超越了世俗的束縛...... 練瑜伽會(huì)加劇脂肪的燃燒，消耗大量的熱量，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)贅肉不見了，...
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24 2024-09
短暫性腦缺血發(fā)作應(yīng)如何治療
短暫性腦缺血發(fā)作應(yīng)如何治療短暫性腦缺血發(fā)作是由于局部腦或視網(wǎng)膜缺血引起的短暫性神經(jīng)功能缺損，治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。1.藥物治療：阿司匹林、氯...
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24 2024-09
“伽人有約瑜你同行”長(zhǎng)者瑜伽活動(dòng)
“伽人有約瑜你同行”長(zhǎng)者瑜伽活動(dòng)為了豐富社區(qū)長(zhǎng)者文化生活，提升自我形象，增強(qiáng)自信心，樹立積極向上的健康生活理念，近日，新誼社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合深圳市北斗社會(huì)工作服務(wù)中心社工開展“伽”人有約，“瑜”你同行——社區(qū)長(zhǎng)者瑜伽...
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24 2024-09
女性警惕時(shí)尚運(yùn)動(dòng)暗藏的傷害
女性警惕時(shí)尚運(yùn)動(dòng)暗藏的傷害隨著全民健身活動(dòng)的如火如荼，許多女性也紛紛加入到健身大軍，撐起全民健身運(yùn)動(dòng)的“半邊天”。近年來，除了游泳、跑步、打球等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)之外，平板支撐、瑜伽、“擼鐵”等時(shí)尚運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡一時(shí)，并以其在塑造完美...
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23 2024-09
練瑜伽初學(xué)者必看的10忌尤其要注意啦！
練瑜伽初學(xué)者必看的10忌尤其要注意啦！練瑜伽，對(duì)初學(xué)者來說，最大的擔(dān)心可能就是受傷了，但事實(shí)上，只要嚴(yán)格的遵守瑜伽練習(xí)的原則和禁忌，瑜伽之傷是可以很好的避免?！ ”热玷べで扒?，有脊椎滑脫癥、椎間盤突出者的初學(xué)者伽人，盡...
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23 2024-09
研究：辦公室瑜伽有助于緩解工作壓力--健康·生活--人民網(wǎng)
研究：辦公室瑜伽有助于緩解工作壓力--健康·生活--人民網(wǎng)【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 據(jù)英國(guó)路透社4月9日?qǐng)?bào)道，發(fā)表于《職業(yè)醫(yī)學(xué)》(Occupational Medicine)雜志的一項(xiàng)研究表明，在辦公場(chǎng)所做瑜伽有助于減輕職員...
