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　　長沙哪里培訓(xùn)瑜伽好 專業(yè)教練指導(dǎo)我們有不同的教學(xué)體系，注重實(shí)效，主張教學(xué)與實(shí)踐教育并重，全職瑜伽老師教學(xué)，一對一指導(dǎo)學(xué)習(xí)問題，及時(shí)改正，學(xué)習(xí)質(zhì)量有保障。教室舒適，寬敞明亮，各種學(xué)習(xí)設(shè)施應(yīng)有盡有，能滿足學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。

　　關(guān)于校區(qū)位置、交通是否便利，菩提瑜伽教練培訓(xùn)中心的校區(qū)地址在長沙市岳麓區(qū)梅溪湖合能璞麗，學(xué)員可隨時(shí)來參觀。為了確保教學(xué)質(zhì)量，在瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)這塊，聘請了哪些老師呢？

　　潘倩文：菩提瑜伽主教老師，500TT全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證，2015年接觸瑜伽開始堅(jiān)持練習(xí)，主修流瑜伽、肩頸理療、體態(tài)調(diào)整與塑形、產(chǎn)后修復(fù)。

　　長沙菩提瑜伽傳承瑜伽文化，主要開設(shè)了艾揚(yáng)格瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、哈他瑜伽、熱瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽教練培訓(xùn)課程，實(shí)施專業(yè)化全日制及周末班相結(jié)合為主的線下培訓(xùn)模式，教學(xué)時(shí)間靈活，學(xué)習(xí)自由，學(xué)員隨到隨學(xué)，直到學(xué)好為止。理論與實(shí)踐并重，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，提高學(xué)習(xí)效率。每期學(xué)員不超過20個(gè)，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)細(xì)化，針對每個(gè)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力和身體條件靈活授課，提高學(xué)習(xí)效率。

　　舞韻瑜伽，主要以瑜伽體式編排的流暢舞蹈，是呼吸與體式的結(jié)合，讓瑜伽體位融入到柔美的音樂中，瑜伽舞韻是每一個(gè)肢體動(dòng)作和呼吸，思想的高度結(jié)合，聯(lián)合成一曲曲柔美舞韻瑜伽。

　　在你開始練習(xí)瑜伽體位之前，認(rèn)識(shí)你自己身體的能力是很重要的。永遠(yuǎn)不要強(qiáng)迫你自己的身體進(jìn)入一種體位，或者試圖超越你的能力限度。記住，瑜伽不是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)。進(jìn)步可能會(huì)非常緩慢，但是隨著時(shí)間的推移，你的身體將變得很柔韌愛游戲app。放松你自己輕柔地進(jìn)入每一個(gè)體位，而當(dāng)你正在保持著一個(gè)體位的時(shí)候，檢查你的身體看看你是否可以感到身體任何部位產(chǎn)生的緊張。

　　在這里，長沙市菩提瑜伽為您提供33個(gè)優(yōu)質(zhì)課程，覆蓋興趣特長、瑜伽培訓(xùn)等方面的課程信息，在這里您可以查詢到課程報(bào)價(jià)，學(xué)校位置，電話、開課時(shí)間等選課信息，網(wǎng)上預(yù)訂長沙市菩提瑜伽免費(fèi)試聽課程，還可以體驗(yàn)不可思議低價(jià)驚喜。