瑜伽常識 /MANUAL
愛游戲男人練瑜伽覺得尷尬?盤點那些愛瑜伽的男明星們
愛游戲男人練瑜伽覺得尷尬?盤點那些愛瑜伽的男明星們很多人的印象中,瑜伽是屬于軟妹子的運動,拉伸、下腰、側(cè)身,每個動作都透著一股柔美之感,跟硬漢、猛男搭不上邊。
其實不然,這兩年明星對瑜伽的熱愛程度可謂是直線上升,綜藝節(jié)目也將瑜伽納入推廣,我國的國民也將習(xí)練瑜伽變成一種時尚,更是將其成為健身強體的一種健康生活的方式。
現(xiàn)在,讓我們來盤點看看娛樂圈中,都有哪些男明星熱衷于瑜伽呢?是否都在你的意料之中呢?歡迎補充~
練習(xí)瑜伽的男神比較低調(diào),最近看《漂亮的房子》才知道,一直謙遜說自己“靠顏值”的吳彥祖,原來已經(jīng)“偷偷”練了2年的瑜伽。
這是一個任性的小鮮肉,明明可以靠臉吃飯,卻偏偏選擇才華——游泳成了世界冠軍,練瑜伽成了國民老公。
全能超人何炅,面對繁重的工作時,也選擇瑜伽來舒緩壓力。相由心生,何老師保持不老容顏那是有訣竅滴,練瑜伽無疑是他最重要的訣竅之一。
除了跳水,瑜伽也是田亮的強項,他坦言,瑜伽的練習(xí)能很好的提高身體的協(xié)調(diào)靈活性,幫助他的游泳事業(yè)。這個V字形動作,做起來可不是那么容易,可以增強腹肌力量,消除腹部贅肉,塑身效果很好哦!
陳坤是男明星中練習(xí)瑜伽較早也較熱衷的一個,拍片間隙除了佛堂打坐、念經(jīng),就是去練上一小會兒瑜伽,哪怕是在海拔四五千米的高原也不曾間斷。十幾年的堅持,你說他是不是瑜伽界的老司機?
在一次偶然的機會,樂嘉接觸到了瑜伽,在習(xí)練中他的頸椎、腰椎覺得越來越舒服愛游戲官網(wǎng)。自此,瑜伽成為了他的愛好,也成為他生活中的一部分。每天他都一定會抽出空來習(xí)練瑜伽,讓身心得到徹底的放松。
十多年前,鄭鈞因為演藝事業(yè)的迭起和長期不健康的生活習(xí)慣在病急亂投醫(yī)的情形下遇到瑜伽。這也許是一種緣分,鄭鈞更是直言:要不是瑜珈,我早就瘋了。
在看《爸爸回來了》時,一開場有被搖滾男神的晨練給震驚到了嗎?鄭鈞和瑜伽鐵血搖滾歌手與靜心修行的完美結(jié)合。
鄧超工作室官微曬出一組鄧超練習(xí)瑜伽的照片。鄧超各式高難度動作一一挑戰(zhàn),看起來輕松自如。網(wǎng)友紛紛調(diào)侃:果然娘娘教得好。