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　　燕郊的準(zhǔn)媽媽們好玩、有禮的瑜伽“孕”動(dòng)會(huì)喊你報(bào)名啦！自從知道自己懷孕了 馬上進(jìn)入全程“戒備”狀態(tài) 推掉工作、娛樂和一切體力活動(dòng) 坐在家里等著寶寶出生 你是否也是這樣的孕媽？

　　其實(shí)，對于孕媽來說適量的科動(dòng) 可以減輕懷孕期間產(chǎn)生的各種不舒適癥狀 使母親更健康，還有助于自然分娩

　　現(xiàn)如今，人們健康意識(shí)普遍增強(qiáng)準(zhǔn)媽咪們都知道，順產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)有很多 比如產(chǎn)后恢復(fù)快 皮膚無疤痕 花費(fèi)少 產(chǎn)后可立即進(jìn)食…… 因此，許多準(zhǔn)媽媽都開始選擇順產(chǎn)

　　中美產(chǎn)科倡導(dǎo)自然分娩，因?yàn)檫@是對媽媽和寶寶最安全的。具體說自然分娩，寶寶的肺要受到產(chǎn)道的擠壓，這個(gè)擠壓對小寶寶是有好處的，小寶寶在媽媽的肚子里是生活在羊水當(dāng)中，在自然分娩的過程中，通過擠壓，他的肺里原來在子宮腔里含的水分，一大部分都會(huì)被擠出，一是可以減少新生兒窒息，另外發(fā)生肺炎的情況也會(huì)減少。另外在自然分娩的過程中媽媽體內(nèi)有一種特殊的免疫抗體，可以傳給寶寶，出生后寶寶的抵抗力會(huì)增強(qiáng)一些。促進(jìn)自然分娩，孕婦選擇適當(dāng)?shù)脑衅谶\(yùn)動(dòng)非常關(guān)鍵，練習(xí)孕婦瑜伽，不但可以幫助孕婦放松緊張的情緒，平緩產(chǎn)前的焦慮、緊張和恐懼，有助于孕婦在產(chǎn)前保持平和的心態(tài)，分娩時(shí)會(huì)更加順利和安全； 還可以促進(jìn)母體血液循環(huán)，幫助孕婦順利度過孕期，有效促進(jìn)順產(chǎn)幾率的提升。 為關(guān)愛母嬰健康，倡導(dǎo)自然分娩，由中美醫(yī)院主辦的京東地區(qū)首屆百人孕婦瑜伽“孕”動(dòng)會(huì)即將開啟愛游戲app。本次瑜伽“孕”動(dòng)會(huì)有做 跟隨專業(yè)的瑜伽老師練習(xí)孕期瑜伽 有學(xué) 孕產(chǎn)知識(shí)分享、實(shí)地參觀產(chǎn)房 有玩 趣味彩繪剪影體驗(yàn) 有看 瑜伽舞蹈表演 有省 到場專享分娩禮、月子套餐費(fèi)用減免 有禮 精美隨手禮 有愛 家屬分娩陣痛體驗(yàn)孕動(dòng)準(zhǔn)媽咪·瑜悅兩代人 趁著秋風(fēng)正爽 趕緊裝好老公、橘子、餅干 來參加 京東地區(qū)首屆百人孕婦瑜伽“孕”動(dòng)會(huì)啦！

　　活動(dòng)時(shí)間： 2019.10.13下午14：00-16：30 活動(dòng)地點(diǎn)： 京東中美醫(yī)院第一會(huì)議室 報(bào)名時(shí)間：截止至 2019.10.11 名額有限，孕媽們抓緊哦 報(bào)名電線

　　特別提示孕媽不要穿連衣裙到場，請穿適宜運(yùn)動(dòng)的休閑運(yùn)動(dòng)裝，上衣最好為白色。每位孕媽限帶一名家屬。 讓我們一起“孕”動(dòng)起來吧!