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瑜伽常識(shí) /MANUAL
愛游戲秋冬季防病科普宣傳月 牢記“五要”防病訣竅!
愛游戲秋冬季防病科普宣傳月 牢記“五要”防病訣竅!一陣秋雨一陣涼,季節(jié)轉(zhuǎn)換,面對(duì)新冠肺炎和秋冬季常見呼吸道傳染病的共同威脅,市民個(gè)人防護(hù)這根弦依舊不能松懈,要繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,做到“五要”:
提倡隨身攜帶口罩,乘通工具、進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)等有明確要求的場所應(yīng)佩戴口罩,在密閉空間內(nèi)、人群密集區(qū)或需要與他人密切接觸時(shí)應(yīng)及時(shí)佩戴,出現(xiàn)感冒、咳嗽癥狀時(shí)自覺佩戴口罩。
呼吸道傳染病流行期間減少前往人群密集處或室內(nèi)密閉場所,在公共場所內(nèi)遵守秩序、避免擁擠,自覺與他人保持社交距離,避免與有呼吸道癥狀如咳嗽、打噴嚏等的人接觸。
咳嗽、打噴嚏時(shí)盡量避開他人愛游戲app,用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻,防止飛沫四濺,使用后的紙巾立即丟棄并洗手。
勤洗手是預(yù)防傳染病簡便有效的措施之一,飯前便后、觸摸公共物品后、咳嗽打噴嚏遮掩口鼻后、接觸生鮮食材后,都要及時(shí)用流動(dòng)水和肥皂或洗手液,按照七步洗手法規(guī)范洗手,尤其牢記不要用臟手觸摸眼口鼻。