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　　愛游戲平臺(tái)長(zhǎng)沙開福區(qū)瑜伽培訓(xùn)哪家正規(guī)實(shí)現(xiàn)專業(yè)化的全日制和周末班相結(jié)合的線下培訓(xùn)模式，學(xué)習(xí)時(shí)間靈活，自由學(xué)習(xí)，學(xué)員可以隨到隨學(xué)，直到達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。理論和實(shí)踐并重，發(fā)現(xiàn)問題及解決問題，提高學(xué)習(xí)效率。

　　對(duì)于校區(qū)位置和交通是否便利，菩提瑜伽教育的校區(qū)地址位于長(zhǎng)沙市開福區(qū)的芙蓉路一段湖南財(cái)富中心，學(xué)員隨時(shí)可前來參觀。為確保教學(xué)質(zhì)量，在正規(guī)的瑜伽培訓(xùn)中，聘請(qǐng)了以下老師：

　　潘倩文：菩提瑜伽主教老師，500TT全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證愛游戲中國(guó)官方網(wǎng)站，2015年開始接觸瑜伽并堅(jiān)持練習(xí)，主修流瑜伽、肩頸理療、體態(tài)調(diào)整與塑形、產(chǎn)后修復(fù)。

　　長(zhǎng)沙菩提瑜伽成立以來一直從事瑜伽培訓(xùn)，擁有不同的教學(xué)體系，注重實(shí)效，主張教學(xué)與實(shí)踐教育并重，全職瑜伽老師授課，一對(duì)一指導(dǎo)學(xué)習(xí)問題，及時(shí)改正，學(xué)習(xí)質(zhì)量有保障。教室舒適、寬敞明亮，各種學(xué)習(xí)設(shè)施應(yīng)有盡有，滿足學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。講師在教學(xué)中引導(dǎo)口令、觀察糾正，課堂中照顧到每一個(gè)學(xué)生。采用漸進(jìn)性和啟發(fā)性的教學(xué)模式，不是簡(jiǎn)單搬運(yùn)知識(shí)，而是活學(xué)活用。國(guó)外同步、與時(shí)俱進(jìn)的課程內(nèi)容，讓學(xué)習(xí)更具前沿性。

　　課程介紹：對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說，不僅要克服身體上的重重考驗(yàn)，保證腹中胎兒健康成長(zhǎng)，還要適應(yīng)初當(dāng)母親這個(gè)角色的轉(zhuǎn)變，所以懷孕和產(chǎn)后的身心健康非常關(guān)鍵。古老的瑜伽對(duì)于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)具有特殊意義，它能夠緩解孕期常見的各種不適，加強(qiáng)身體的力量和肌肉的彈性，有利于分娩和產(chǎn)后恢復(fù)。

　　很多練習(xí)瑜伽的女性朋友都是為了減肥而來，想要快速地減掉脂肪。但往往很多人都會(huì)急于求成，造成過度練習(xí)，超過了自己身體素質(zhì)原有的極限。例如一字馬，就努力地將自己往下壓，這樣可能會(huì)把自己壓傷。但是這樣往往會(huì)造成相反的效果。如果過度練習(xí)造成肌肉拉傷的話，會(huì)需要很長(zhǎng)的時(shí)間來修養(yǎng)調(diào)整，這樣就會(huì)耽誤我們的瑜伽課程。瑜伽的練習(xí)并不是只在于體式，而在于你的感受，要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的身體狀況。

　　在這里，長(zhǎng)沙市菩提瑜伽為您提供33個(gè)優(yōu)質(zhì)課程，覆蓋興趣特長(zhǎng)、瑜伽培訓(xùn)等方面的課程信息，在這里您可以查詢到課程報(bào)價(jià)，學(xué)校位置，電話、開課時(shí)間等選課信息，網(wǎng)上預(yù)訂長(zhǎng)沙市菩提瑜伽免費(fèi)試聽課程，還可以體驗(yàn)不可思議低價(jià)驚喜。