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愛游戲ayx霧霾天強勢來襲咋運動?來室內(nèi)做體感瑜伽吧!
愛游戲ayx霧霾天強勢來襲咋運動?來室內(nèi)做體感瑜伽吧!濟南連日來受霧霾天氣的影響,PM2.5指數(shù)一度爆表,空氣污染多處達到嚴(yán)重污染程度,惡劣天氣狀況對群眾常規(guī)健身活動及戶外運動造成諸多不便,這也逼得越來越多的市民選擇室內(nèi)健身來維持自己的運動習(xí)慣。21日,泰山體育產(chǎn)業(yè)集團愛動體感運動機在濟南市全民學(xué)習(xí)服務(wù)中心舉辦了人機互動式的體感瑜伽課程,讓一些市民在室內(nèi)體驗了一次有趣的且與眾不同的運動方式。
本次活動中使用的彌雅瑜伽項目,采用一對一真人版瑜伽教學(xué),真正地將教與學(xué)進行結(jié)合,達到人機互動效果,讓使用者實現(xiàn)在娛樂中運動,在運動中享受到快樂。因為本次活動是在室內(nèi)進行,體驗的項目也是男女老少咸宜的瑜伽,所以不僅吸引了不少愛美的女性,還有不少男士和兒童也參與其中?!捌綍r我習(xí)慣了運動,每天不活動就覺得少了點什么??墒亲罱F霾嚴(yán)重,在室外運動反而不利于身體健康,這讓我很糾結(jié)。聽說有這個在室內(nèi)的運動項目,我就來試試,一堂課下來,感覺還不錯。第一次體驗這種體感瑜伽,也確實感覺很新鮮。”參與其中的咸女士如此表示。
讓包括咸女士在內(nèi)的所有體驗者感覺新鮮的,是體感機帶來的高科技。“我在學(xué)習(xí)的時候不僅可以看到老師的規(guī)范性講解以及標(biāo)準(zhǔn)動作的演示,也可以從屏幕中看到自己所做動作的鏡像,很有意思。尤其這個機器還能檢測到我的卡路里消耗量,的確神奇?!痹谑褂眠^程中,體感運動機會對使用者的動作進行評分,如果使用者動作不規(guī)范,機器將會在評分時給予提示。此外,使用者還可以根據(jù)其不同的鍛煉目標(biāo),選擇不同的瑜伽動作進行鍛煉,讓使用者的鍛煉更加人性化、更加科學(xué)化、更加規(guī)范化。“愛動體感運動作為一種新型體育活動方式,在室內(nèi)僅需兩米的空間就可以完成幾十款的運動項目,相對于傳統(tǒng)體育運動,不受環(huán)境(霧霾)、時間、場地、運動設(shè)施等限制愛游戲平臺,具備數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化、智能化的硬件條件。通過愛動體感體育運動平臺,使用者可以準(zhǔn)確檢測到運動消耗的能量以及數(shù)據(jù),實時掌握自己的健身指數(shù)并加以科學(xué)引導(dǎo)?!睈蹌臃矫嫦嚓P(guān)人士介紹說。