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　　愛游戲瑜伽怎么收費標準瑜伽教練班的收費一般在8000元-12000元之間（也有超過2萬的，也有四五千的），具體和師資、機構實力、品牌等因素有關。瑜伽班其實分兩種類型的，一種是以鍛煉身體為主的，辦理會員卡，月卡價格在800-1500元之間，一種是教練培訓班，這個價格就會稍微貴一些，培訓課程的費用在6000-9000之間不等的，具體價格也會根據(jù)城市不同地域不同，價格上也是有差異的。學習瑜伽可以修身養(yǎng)性，美化身體，改變體形。這是從內(nèi)到外的變化。它不僅能鍛煉我們的意志力，還能提神醒腦。瑜伽的歷史：公元前3000年左右的印度河流域文明中就有瑜伽的實踐。在莫亨佐達羅和他的姐妹城哈拉帕古城出土的遺物中就曾經(jīng)發(fā)掘出一些印章，上面刻有盤坐冥想的神像。那時雅利安人進入了印度河流域，并與當?shù)赝林Y(jié)合，吸收和傳承了瑜伽，做為他們宗教實踐的重要修行之一。初期的瑜伽行者都是苦修者，常年在冰雪覆蓋的喜馬拉雅山腳下向大自然挑戰(zhàn)。要想長壽而健康的活下去，就必須面對“疾病”、“死亡”、“肉體”、“靈魂”及人與宇宙的關系。他們仔細觀察動物愛游戲，看它們?nèi)绾芜m應自然的生活，如何實施有效的呼吸、攝取食物、排泄、休息、睡眠以及克服疾病，根據(jù)這些觀察，結(jié)合人類的身體結(jié)構、各個系統(tǒng)，這就是瑜伽體位法產(chǎn)生的淵源。

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