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　　愛游戲中國官方網(wǎng)站關于瑜伽的英文句子名言練習瑜伽（瑜伽）是有益的，流行的保持健康的方式。它有許多世界各地的追隨者。有很多種類的瑜伽，如流瑜伽愛游戲官網(wǎng)，瑜伽和熱瑜伽?，F(xiàn)在，在印度，有一種新的瑜伽，水中瑜伽，變得越來越流行，在當?shù)厝?。在城市阿格拉，水的人練習瑜伽。在水中練習瑜伽比在陸地上練習瑜伽更難。但在水中練習瑜伽可以很好的對你的身體的靈活性（靈活性）。哈里斯.查圖維迪，律師，教人自由水中瑜伽 。他說：“水上瑜伽可以比其他的瑜伽更受歡迎，因為身體不會很快就感到疲勞，”。“每個人都能學會游泳，但如果他們同時學習瑜伽，那么永遠也不會覺得累?！薄把鯕獾乃皆谒泻芨撸阅悴粫腥魏魏粑鼏栴}，”他補充說。哈里斯認為水中瑜伽的確能幫助人們遠離疾病。他經(jīng)常在一個地方的游泳池里上課。許多孩子喜歡它，來向他學習。

　　Jnana Yoga：智者瑜伽。是一個探討哲學，進行思辯（最終獲得自知之明）的體系，它要求你研究自己關心的，并進行沉思。

　　Viniyoga：維尼瑜伽，由斯瑞特克瑞斯納瑪查雅大師（Krishnamacharya）在上世紀七十年代創(chuàng)立。

　　Ashtanga Yoga：阿斯湯加瑜珈，又名Power Yoga，是哈達瑜伽中最講求體力的。

　　Iyengar Yoga：近年西方最為人熟悉的哈達瑜伽學派。Iyengar Yoga將瑜伽科學及醫(yī)學化，借以改善個人生理及心理上的種種毛病。