成人免费福利,黄色软件在线看,在线观看成年人网站,视频黄色免费,激情免费网站,美女18隐私羞羞视频网站,色日本视频

新聞中心/News 您所在的位置是: 愛(ài)游戲 > 新聞中心 > 公司新聞

在中國(guó)瑜伽教練的帶領(lǐng)下一起流汗吧![2]

2024-08-16 01:10:07
瀏覽次數(shù):
返回列表

  在中國(guó)瑜伽教練的帶領(lǐng)下一起流汗吧![2]從鐵礦到IT產(chǎn)業(yè),如今的印度專家在中國(guó)享有很高的地位。同時(shí),中國(guó)年輕一代的職場(chǎng)人士正在慢慢發(fā)現(xiàn),從這個(gè)鄰國(guó)傳入的一項(xiàng)“舶來(lái)品”正變成他們生活中不可或缺的東西。它就是瑜伽。與籃球、高爾夫一樣,瑜伽對(duì)中國(guó)人而言也是一件新生事物。然而,隨著中國(guó)人的可支配收入、以及腰圍的不斷增加,瑜伽也成為了一項(xiàng)朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。

  如今,瑜伽在全球的很多較發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)體廣受歡迎。而中國(guó)也上演了這一波“瑜伽熱”。中國(guó)或許錯(cuò)過(guò)了上世紀(jì)6、70年代時(shí)為西方國(guó)家所追捧的瑜伽“體式法”(asanas)、呼吸法(pranayama)和冥想,這些都可以達(dá)到身、心、靈的合一。但是中國(guó)已經(jīng)在這幾年追趕了上來(lái)。

  瑜伽在中國(guó)的出現(xiàn)始于1985年。中國(guó)國(guó)家電視臺(tái)CCTV播出了由“中國(guó)瑜伽之母”張蕙蘭主持的日間瑜伽節(jié)目。頭戴花環(huán)、身穿夏威夷服飾的張蕙蘭以柔美的瑜伽姿勢(shì)帶領(lǐng)中國(guó)的家庭主婦們做瑜伽。這檔節(jié)目盡管在1999年停播,張蕙蘭仍然在夏威夷堅(jiān)持從事瑜伽的推廣工作。她開(kāi)辦了網(wǎng)上商店銷(xiāo)售自己的CD和DVD,并在美國(guó)的電視上進(jìn)行宣傳。

  不過(guò),即便是在90年代末這檔節(jié)目停播之前,瑜伽在中國(guó)的發(fā)展前景也并不十分明朗。美國(guó)得克薩斯人Richard Baimbridge曾在1999年首次造訪中國(guó)。據(jù)他回憶,“人們根本不知道什么是瑜伽。他們?cè)?jīng)問(wèn)我能被活埋多長(zhǎng)時(shí)間?!爆F(xiàn)在,Baimbridge是上?!翱ì斏铊べ?huì)館”的項(xiàng)目總監(jiān)。像這種由本地創(chuàng)業(yè)者和外籍瑜伽教練聯(lián)合開(kāi)辦的瑜伽練習(xí)館在中國(guó)的大城市有很多。他們的目的就是復(fù)制瑜伽在香港取得的成功。2002年,香港成立了一家十分受歡迎的瑜伽會(huì)館——Pure Yoga。

  2004年,來(lái)自中國(guó)安徽省的房地產(chǎn)經(jīng)理Nelly Wang成立了卡瑪生活瑜伽會(huì)館。短短幾年中,她對(duì)瑜伽的熱愛(ài)變得一發(fā)不可收拾。而剛剛開(kāi)始的時(shí)候她只是為了治療背部疼痛?!爱?dāng)時(shí)上海的絕大多數(shù)瑜伽館都很小,或許只是在某個(gè)人家里找一個(gè)房間而已?!薄耙虼?,我決定在上海開(kāi)辦一家專業(yè)的瑜伽館,引入世界一流的瑜伽和教練?!爆F(xiàn)在的卡瑪生活瑜伽會(huì)館有中外會(huì)員約2000名,參加各種不同的課程。會(huì)館位于上海現(xiàn)代感十足的浦東金融區(qū),居高臨下,占地面積1600平方米。

  上海的瑜伽館從只有一間屋子的健身房到大型會(huì)館,大大小小約有200家。不過(guò),大型的瑜伽會(huì)館正在以成倍的速度蔓延全國(guó)。Baimbridge說(shuō):“瑜伽館正在中國(guó)各地普及。”他練瑜伽已經(jīng)有12年了,教瑜伽也有6年的歷史。在此期間,他在各地幫助建立了多家瑜伽館。他說(shuō):“前不久,我在廣州考察一家名叫Brahma的瑜伽館。他們有4家會(huì)所,會(huì)員5000人。他們的教練都非常棒?!?/p>

  瑜伽產(chǎn)業(yè)并非只在中國(guó)得到了蓬勃發(fā)展。美國(guó)的一本雜志《瑜伽月刊》(Yoga Journal)2008年所作的一項(xiàng)調(diào)查顯示,美國(guó)約有1600萬(wàn)人練習(xí)瑜伽,占整個(gè)國(guó)家成年人口的近7%。他們每年花費(fèi)的課程費(fèi)、服裝費(fèi)和設(shè)備費(fèi)總計(jì)達(dá)到70億美元。這一人數(shù)比2004年增加了87%。在日本,曾經(jīng)由于奧姆真理教的恐怖襲擊事件而遲遲得不到關(guān)注的瑜伽也日益受到人們的歡迎。一家名叫“Yoga Works”的日本瑜伽墊貿(mào)易公司表示,約有100萬(wàn)日本人在健身房練習(xí)瑜伽。

  練習(xí)瑜伽并不便宜。以日本為例,一堂60到90分鐘的瑜伽課程需要花費(fèi)約3000日元(約合37美元)。而在美國(guó),一堂課通常需要花費(fèi)10到20美元。

  在中國(guó),一堂瑜伽課的費(fèi)用甚至高達(dá)200人民幣(約合30美元)。這是很多人難以承受的價(jià)格。對(duì)于那些可以負(fù)擔(dān)得起這筆費(fèi)用的人來(lái)說(shuō),他們所看重的是瑜伽所能達(dá)到的鍛煉效果,而非精神上的。

  “我在中國(guó)教授瑜伽的時(shí)候,主要是從健身強(qiáng)體的角度入手,”Baimbridge說(shuō)道?!岸以谥袊?guó)以外的地方授課、或者給其他國(guó)家的人授課時(shí),我則會(huì)更加側(cè)重從精神角度傳授瑜伽。我不認(rèn)為這有什么不對(duì)?!彼糜蒊yengar撰寫(xiě)的瑜伽經(jīng)典教程《瑜伽之光》(Light on Yoga)中的話說(shuō),絕大多數(shù)人接觸瑜伽,都是出于“身體的、實(shí)實(shí)在在的原因”。

  與很多國(guó)家一樣愛(ài)游戲平臺(tái),中國(guó)的主流瑜伽愛(ài)好者都是些年輕的白領(lǐng)女性。上海市場(chǎng)調(diào)研公司通亞(Access Asia)的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)總監(jiān)保羅·弗倫奇(Paul French)介紹說(shuō):“對(duì)于中國(guó)女性而言,這是一種西方的流行生活方式,”他說(shuō)。“在中國(guó),練習(xí)瑜伽就如同去星巴克一樣?!钡c追求咖啡因帶來(lái)的輕松感覺(jué)不同,很多人練瑜伽是為了釋放壓力,或者快速減肥。這些都是缺乏運(yùn)動(dòng)的生活方式所導(dǎo)致的通病。

  人們完全有理由尋找這樣的方式減肥。根據(jù)2010年的官方統(tǒng)計(jì)資料,中國(guó)至少有9000萬(wàn)肥胖者;2015年之前,這個(gè)數(shù)字有望攀升至2億。弗倫奇認(rèn)為,這種現(xiàn)象一部分是由“獨(dú)生子女政策”引起的,6個(gè)成年人(一對(duì)父母、兩對(duì)祖父母)過(guò)分嬌慣僅有的一個(gè)孩子。當(dāng)這些孩子長(zhǎng)大后,就不得不經(jīng)歷痛苦的減肥考驗(yàn)。

  在中國(guó)女性中間日益盛行的健身風(fēng)潮似乎并不能讓這種情況有所好轉(zhuǎn)。“她們?nèi)ソ∩矸坎⒉皇侨ソ∩淼?,而是去找男朋友。”弗倫奇這樣說(shuō)道。他與人合著了一本書(shū)《肥胖的中國(guó):腰圍如何改變一個(gè)國(guó)家》(Fat China: How Waistlines Will Change a Nation)。他說(shuō):“如果你問(wèn)她們:‘你們?nèi)ィń∩矸浚┒甲鲂┦裁催\(yùn)動(dòng)?她們會(huì)說(shuō)一個(gè)星期去兩次,就在跑步機(jī)上跑一英里。’”

  弗倫奇通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),雖然中國(guó)媒體對(duì)于“樂(lè)活”(“健康、可持續(xù)生活方式”)的報(bào)導(dǎo)很多,但絕大多數(shù)中國(guó)人依然渴望通過(guò)一蹴而就的方式實(shí)現(xiàn)減肥,例如或者吸脂術(shù)。而這些恰恰是瑜伽所不能茍同的?!耙刖毢描べ?,你必須堅(jiān)持去健身房,然后認(rèn)真練習(xí)?!备惼嬲f(shuō)道?!霸谥袊?guó),這是一個(gè)大問(wèn)題?!辫べ?huì)館的經(jīng)營(yíng)者們也恰恰面臨這個(gè)問(wèn)題:客戶是否忠誠(chéng)、積極,就能決定一家會(huì)館是成功還是失敗。

  但是,確保顧客們都能乖乖回來(lái)練習(xí)瑜伽,或許并不是中國(guó)瑜伽創(chuàng)業(yè)者面臨的最大問(wèn)題??ì斏铊べ?huì)館的Nelly Wang介紹說(shuō):“我在工作中遇到的最困難的事情就是找到有天賦的教練,培訓(xùn)他們、然后留住他們?!边@家會(huì)館目前有4名全職教練,9名兼職教練。他們教授的課程各不相同,包括正在流行的“高溫瑜珈”,也就是在高達(dá)37攝氏度的房間內(nèi)練習(xí),以達(dá)到放松肌肉、提高靈活度的目的。

  Baimbridge也認(rèn)為,保持高水平的教學(xué)的確不易。但他表示,這并不僅僅是在中國(guó)面臨的問(wèn)題。他說(shuō):“很多人從教練培訓(xùn)課程畢業(yè)后,根本達(dá)不到應(yīng)有的水平。這種情況到處皆是,印度、美國(guó)、中國(guó),所有地方都是這樣。”與其他地方一樣,中國(guó)的教練培訓(xùn)只是推薦標(biāo)準(zhǔn),而非強(qiáng)制規(guī)定。一個(gè)優(yōu)秀的教練每200小時(shí)的課程收費(fèi)3萬(wàn)人民幣,但一些課程只有短短1、2周。而且,某些不誠(chéng)實(shí)的人可以在未經(jīng)任何培訓(xùn)的情況下輕松買(mǎi)到瑜伽教練資格證。

  “教學(xué)質(zhì)量和教師水平都有很大的提升空間。我們經(jīng)??吹胶芏嗥渌∩矸康慕叹毜轿覀冞@里上課?!盧obyn Wexler這樣說(shuō)道。她是成立于2002年的北京第一家大型瑜伽會(huì)館“瑜伽苑”(Yoga Yard)的共同創(chuàng)建者。她說(shuō):“我很驚訝地發(fā)現(xiàn),學(xué)員之中竟然有一些瑜伽教練?!?/p>

  英國(guó)人Fela Adebiyi則表示:“如果有某個(gè)行業(yè)組織管理瑜伽教練需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,就再好不過(guò)了?!彼谏虾5蔫べ?huì)館“Y+瑜伽”(Y Plus Yoga)授課已經(jīng)有五年的時(shí)間了。這家會(huì)館在上海有兩處會(huì)所,都很受歡迎?!叭绻叹殶o(wú)法真正了解他們?cè)诰毩?xí)房?jī)?nèi)做什么,瑜伽就很容易造成傷害?!?/p>

  對(duì)很多瑜伽行業(yè)的創(chuàng)業(yè)者而言,除了上述挑戰(zhàn),他們必須同時(shí)應(yīng)對(duì)瑜伽所固有的輕松的精神內(nèi)涵與經(jīng)營(yíng)企業(yè)的現(xiàn)實(shí)需求。Adebiyi說(shuō):“完美的平衡就是既有經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽教練,又有深諳經(jīng)營(yíng)之道的瑜伽精神導(dǎo)師?!?/p>

  日本僑民Kazuko Koikeda是最近加入上海瑜伽行業(yè)的新成員,她一直都在致力于解決這個(gè)問(wèn)題。5月初,她在美國(guó)駐上海領(lǐng)事館附近開(kāi)辦了一家小規(guī)模的瑜伽館。這個(gè)位置屬于過(guò)去的法租界,時(shí)尚感十足。不遠(yuǎn)處則是Kazuko Koikeda開(kāi)了兩年之久的素食館。Kazuko Koikeda說(shuō):其他大型瑜伽館“所關(guān)注的是大眾市場(chǎng)”,“我們則希望提供高質(zhì)量的瑜伽課程,而且并不是要借瑜伽賺錢(qián)。只要我們能夠維持這家瑜伽館的運(yùn)行,就沒(méi)問(wèn)題?!蹦壳埃@家名為“Darshana”(梵語(yǔ)的意思是“(因看到偉人或圣人一面而得到的)功德;得福;福德”)的會(huì)館只有14名會(huì)員。7位兼職教練負(fù)責(zé)每周授課40課時(shí)。

  但實(shí)際上,由于瑜伽的費(fèi)用只是非必要性支出,因此與世界上很多國(guó)家類似,中國(guó)也有很多瑜伽館在2008年和2009年倒閉。Baimbridge說(shuō),到底要不要依靠瑜伽賺錢(qián),確實(shí)是一個(gè)問(wèn)題:“自從瑜伽從修行世界進(jìn)入物質(zhì)的現(xiàn)實(shí)世界之后,這種沖突就一直存在。我必須要付電費(fèi)、教練的薪水和保險(xiǎn)。你無(wú)法回避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題?!蹦懿荒芗茸龀善髽I(yè),又保持瑜伽的原則?“我認(rèn)為可以?!彼詈笳f(shuō)到。

搜索