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　　老人喝益生菌的壞處益生菌，是維持腸道正常菌群循環(huán)平衡重要的組成，其中包括乳桿菌、雙歧桿菌。而雙歧桿菌對嬰幼兒腸道菌群平衡，具有明顯意義。

　　但對于老年人喝益生菌，要結(jié)合具體而定愛游戲。如果有腸胃消化不良、菌群紊亂失調(diào)、便秘、或者慢性腸道炎癥，都可以通過益生菌來輔助調(diào)節(jié)。而壞處主要由于老年人免疫力下降，長期服用會形成對某些藥物耐藥性。而且少數(shù)患者會有引起機體超敏反應(yīng)等，但是多數(shù)人服用，還是益處較多，而且具有不錯的保護消化道功能。

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