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免費!上班族健身好去處!

2025-04-05 22:37:21
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  免費!上班族健身好去處!位于新虹街道申昆路1899號宇培國際控股集團有限公司園區(qū)的職工健身驛站,是閔行首家職工健身驛站。自2023年秋季建成以來,這里已經(jīng)成為職工下班后的熱門“打卡地”。一年多來,閔行已有越來越多的職工健身驛站建成開放。

  職工劉德君迫不及待地展示他的運動成果——半年多瘦了二十斤。他表示:“每天7點半過來,算上熱身鍛煉一個小時左右,公司準備了洗澡的地方,洗完澡以后去吃早飯就可以‘無痛’上班了。減下20斤以后,生活、工作的狀態(tài)好了很多。”

  職工倪晨說:“外面的健身房都要花錢,離家也不是特別近,不是很方便?,F(xiàn)在公司正好有這樣的一個場地,又是免費的,器材又齊全又新,所以經(jīng)常能夠過來?!?/p>

  而七寶鎮(zhèn)的這家職工健身驛站則建在工會服務(wù)司機之家內(nèi),空間雖然不大,卻“五臟俱全”,平時主要服務(wù)網(wǎng)約車司機等人群。

  新就業(yè)形態(tài)職工王爭先說:“我每天都來,我們開車的不能一直坐著,容易腰酸背痛,到這里來活動一下,舒展筋骨,對身體是有益的。這個健身房為我們司機提供了很好的幫助愛游戲app?!?/p>

  值得一提的是,各家健身驛站各具特色,根據(jù)職工需求提供差異化的服務(wù)。莘莊工業(yè)區(qū)內(nèi)的這家健身驛站,占地面積超500平方米,包括乒乓球區(qū)等多種運動功能區(qū)域,未來還將開啟團操課程。

  而大零號灣職工健身驛站坐落于“大零號灣”,服務(wù)園區(qū)科創(chuàng)人群,驛站還會提供定期的專業(yè)健身指導。

  據(jù)閔行區(qū)總工會工作人員介紹,根據(jù)上海市全民健身實施計劃,閔行制定了閔行區(qū)職工健身驛站三年行動計劃,先后圍繞閔行“一南一北”戰(zhàn)略支點,在2023年、2024年共新建升級改造25家職工健身驛站,主要打造了智能化、信息化、數(shù)字化、精準化的職工健身陣地,全部接入隨申辦的“動驛動” 健身小程序,讓職工在手機上就能看得到自己健身的情況。

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