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　　1、精神會(huì)變好，睜開(kāi)眼的那一刻，清醒的一天又來(lái)了。用瑜伽叫醒沉寂的身體，配合呼吸注入身體新鮮的能量，用肯定的態(tài)度，真誠(chéng)的心靈和踏實(shí)的實(shí)際行動(dòng)去擁抱美好的生活，幫助身體從睡眠中清醒愛(ài)游戲，開(kāi)啟活力的一天。

　　2、告別黑眼圈，長(zhǎng)期早起瑜伽，首先新陳代謝順暢，皮膚會(huì)變得更好，黑眼圈也會(huì)變淡。同樣每天睡7小時(shí)，你看看那些沒(méi)有練習(xí)瑜伽的，蒼老寫在臉上。

　　4、緩解焦慮情緒，瑜伽后，精神狀態(tài)飽滿，“白天”的時(shí)間被拉長(zhǎng)了，感覺(jué)比別人多了2個(gè)小時(shí)，不是時(shí)間在追趕你，而是你在指揮時(shí)間，馬上就不焦慮了。

　　5、提高人生幸福感，當(dāng)你練完瑜伽，吃完早餐，散完步，讀讀書瞎搞搞，午飯回來(lái)發(fā)現(xiàn)舍友剛起床，人生贏家有木有；當(dāng)你練完瑜伽，吃完早餐干著活，順便犯犯懶癌，喝著咖啡發(fā)現(xiàn)同事在焦慮，人生贏家有木有。

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　　十二生肖年年換，這回輪到虎當(dāng)家。老虎在時(shí)間排序上稱寅虎，天即亮未亮，夜說(shuō)黑不黑，正是渾渾噩噩混混沌沌的寅時(shí)，老虎來(lái)了，大概肚里許久無(wú)食脾氣頗大，虎嘯之聲震動(dòng)山野?；⒁?yàn)榕c寅時(shí)相依互動(dòng)，所以有了“寅虎”之稱。

　　很多家長(zhǎng)在幫孩子選大學(xué)的時(shí)候，只盯著傳統(tǒng)的985名牌院?；蛘?11重點(diǎn)高校。其實(shí)，有一些院校雖然不是特別厲害的985、211大學(xué)，但是院校的雙一流學(xué)科、或者是教育部評(píng)估的A級(jí)學(xué)科，實(shí)力也非常強(qiáng)。

　　在壬寅虎年即將到來(lái)之際，由浙江省體育局、浙江省文學(xué)藝術(shù)界聯(lián)合會(huì)、浙江日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)指導(dǎo)，由浙江省漫畫家協(xié)會(huì)、浙江省文化會(huì)堂（浙江展覽館）、浙江日?qǐng)?bào)全媒體文化新聞部、錢江晚報(bào)、美術(shù)報(bào)聯(lián)合主辦，中國(guó)新聞漫畫研究會(huì)、人民日?qǐng)?bào)社《諷刺與幽默》報(bào)、浙江省國(guó)際美術(shù)交流協(xié)會(huì)協(xié)辦的“冬奧?；⒂骸敝黝}漫畫展在浙江省文化會(huì)堂（浙江展覽館）舉辦。展覽展出200幅漫畫作品，其中以“冬奧”為主題的漫畫作品100幅，以“福虎迎春”為主題的漫畫作品100幅。