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　　瑜伽與：親愛的今天我們來談?wù)勑园?！作為印度先賢取之自然、饋贈(zèng)后人的文化瑰寶，瑜伽一直被人們傳承著、發(fā)揚(yáng)著，漸漸成為全世界共同的財(cái)富……

　　瑜伽文化的產(chǎn)生有其必然性，但它的具體發(fā)源是什么？這其中有很多起源，像生殖崇拜說、極限生存說、長(zhǎng)生不老說、主神傳道說等。

　　遠(yuǎn)古時(shí)期的人們面對(duì)神秘不解的事情時(shí)愛游戲平臺(tái)，往往會(huì)出現(xiàn)各種形式的崇拜，比如各種鷹、狼圖騰和神跡崇拜等，其中一種就是生殖崇拜。

　　關(guān)于瑜伽起源的“生殖崇拜說”，則被猜測(cè)來自于遠(yuǎn)古印度人對(duì)生殖的崇拜——因?yàn)殍べぶ杏刑嗄茉黾有阅芰蜕衬芰Φ木毩?xí)。

　　不過，很多瑜伽姿勢(shì)與體位確實(shí)很相似，如果把瑜伽與再次結(jié)合，那么在無意中能同時(shí)兼顧感情與鍛煉。有研究顯示，女人經(jīng)常練習(xí)瑜伽，情欲、性、以及性生活的滿足感都會(huì)有顯著的提高。

　　這個(gè)姿勢(shì)可以讓男人進(jìn)入得更深，你若剛開始接觸這個(gè)姿勢(shì)，它可能會(huì)讓你的脖頸和胸腔感到不舒服或是讓你感到呼吸困難。

　　這個(gè)姿勢(shì)類似于傳教士體位，簡(jiǎn)單易做，男方可以選擇跪著或是蹲著，而你也可以自由的用雙腿纏繞伴侶的身體。

　　如果你曾經(jīng)征服過一個(gè)難度高的瑜伽姿勢(shì)，立即想：“哦不，我怎么能把這個(gè)令人印象深刻的姿勢(shì)變成我的性生活呢？”

　　這雖然是個(gè)極其簡(jiǎn)單的姿勢(shì)，但是可以讓你感到很放松，能讓你與伴侶進(jìn)行更好的溝通，拉近你倆之間的距離。

　　這個(gè)姿勢(shì)同樣可以讓男人進(jìn)入的更深，當(dāng)你在使用下犬式時(shí)如果無法放松和打開肩膀，可以選擇把雙手放在椅子上或是床上。

　　如果你的髖部足夠靈活性，把鼻子放在膝蓋上，以180度的角度舉起另一條腿。這個(gè)姿勢(shì)要比單純的下犬式難度大很多，不過它確實(shí)可以給男人更好的進(jìn)入角度。

　　兩個(gè)人相處，需要的是耐心，無助的時(shí)候，我陪伴在你的身邊，開心的時(shí)候，你為我而歡呼，無聊的時(shí)候，我在你耳邊嘮叨個(gè)不停。