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　　愛(ài)游戲什么人不適合練瑜伽瑜珈可改善一個(gè)人的心境，瑜珈并不是單純的扭床花，每一個(gè)動(dòng)作都需要身與心的完美的結(jié)合，這有利于培養(yǎng)人的專(zhuān)一的特點(diǎn)，能起到修身養(yǎng)性的作用，長(zhǎng)期的瑜珈可以讓練習(xí)者忘掉生活中不快樂(lè)的事，從而變得更加熱愛(ài)生活。瑜珈能使腦部在腺體

　　瑜珈能增強(qiáng)人的抵抗力，應(yīng)該說(shuō)瑜珈本身就是一種相對(duì)柔軟的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于動(dòng)作有著很多要求，長(zhǎng)期練習(xí)瑜珈就能增加抵抗力減少疾病的發(fā)生。

　　促進(jìn)局部的減肥，如果說(shuō)有一種運(yùn)動(dòng)，可以針對(duì)局部部位進(jìn)行減肥的話(huà)，那么就非瑜珈不可了。比如說(shuō)你的腹部肥肉較多的話(huà)，那么你就可以通過(guò)練習(xí)有助于腹部減肥的瑜珈來(lái)幫助減肥，比如說(shuō)你手臂較粗的話(huà)，那么就可以多做手臂方面的運(yùn)動(dòng)，起到減肥的效果，應(yīng)該說(shuō)瑜珈可以讓整個(gè)人的形體變得更美愛(ài)游戲平臺(tái)。

　　瑜珈還可培養(yǎng)一個(gè)人的氣質(zhì)，不管是對(duì)于男生還是女性來(lái)說(shuō)在練習(xí)瑜珈的時(shí)候，整個(gè)人看起來(lái)會(huì)更有氣質(zhì)，更具迷人的魅力。

　　相對(duì)于的運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，瑜珈具有所有運(yùn)動(dòng)的好處，同時(shí)還具有修身養(yǎng)性，寧?kù)o安神的作用?？梢哉f(shuō)老少練習(xí)瑜珈對(duì)促進(jìn)身體健康都是會(huì)有很大的幫助的，因此現(xiàn)實(shí)生活中也有很多種不同類(lèi)型的瑜珈，如親子瑜珈，情侶瑜珈，單人瑜珈，等等，那么是不是說(shuō)生活中所有人都適合練習(xí)瑜珈呢？

　　事實(shí)上生活中并不是每個(gè)人都適合練習(xí)瑜珈的。比如說(shuō)患有各種嚴(yán)重的出血性疾病的人就不適合練習(xí)瑜珈了，再者一些外科的急癥患者也最好不要練習(xí)瑜珈了。

　　臨床上認(rèn)為有各種三高問(wèn)題，比如說(shuō)血壓高過(guò)，或者有一些的心血管疾病的患者也不能練習(xí)瑜珈，或者說(shuō)如果一定要練習(xí)瑜珈的話(huà)，那么得等血壓處于一個(gè)平衡的狀態(tài)之中。

　　再者我們知道瑜珈是有很多高難度的動(dòng)作的，因此對(duì)于頸腰椎，或者一些的骨病，腿痛，摔傷還沒(méi)有完全康復(fù)的人也是最好不要練習(xí)瑜珈了。

　　或者你正在使用全身性的增高或者一些的手術(shù)的話(huà)，那么應(yīng)該說(shuō)都是不能練習(xí)瑜珈的，總得來(lái)說(shuō)如果有各種危重疾病的話(huà)，最好先停練瑜珈。

　　其實(shí)從健康的角度上說(shuō)，要想練好瑜珈的話(huà)，那么還是要注意一些細(xì)節(jié)的。比如說(shuō)剛喝了酒之后就不能練習(xí)瑜珈了，因?yàn)榫凭珪?huì)影響到瑜珈的進(jìn)步，從而影響到整個(gè)練習(xí)瑜珈的效果。

　　再者我們知道練習(xí)瑜珈也應(yīng)該注意一個(gè)循循漸進(jìn)的原則，要先易后難的原則，同時(shí)還應(yīng)該有堅(jiān)持的信念，因?yàn)殍ょ焓且环N很修身養(yǎng)性的動(dòng)作，所以如果你不能持之以恒的練習(xí)的話(huà)，那么也就不能起到一個(gè)促進(jìn)身體健康的作用了。（99健康網(wǎng)（）專(zhuān)稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

　　這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規(guī)，貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng)，如果都沒(méi)問(wèn)題的話(huà)可以補(bǔ)充多元維生素，加上歸脾丸口服。

　　雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì)明顯下降，經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

　　治療可以改變不良姿勢(shì)、避免久坐久站、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴(yán)重，可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

　　雌激素常用補(bǔ)佳樂(lè)，檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好

　　這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

　　這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話(huà)加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

　　過(guò)敏性皮炎你可以口服復(fù)方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治療，而丹毒需要口服抗生素比如頭孢克肟片，局部外用莫匹羅星軟膏治療。

　　這樣的情況，平時(shí)首先需要多注意保暖，防止受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，局部可以多熱敷一下，也可以，或者理療，或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，另外可以配合口服活血化瘀的藥物，比如說(shuō)活血止痛膠囊或者是三七粉來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。

　　癬菌疹需要針對(duì)過(guò)敏和真菌感染同時(shí)進(jìn)行治療，如果面積小的話(huà)可以外用曲安奈德益康唑乳膏，這個(gè)藥物可以同時(shí)治療真菌感染和過(guò)敏，這段時(shí)間注意點(diǎn)早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油膩和牛羊肉海鮮，不要喝酒。

　　可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療，必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。

　　所以平時(shí)一定要注意，不要貪吃涼食涼飲，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?？梢苑靡恍╀X碳酸鎂片，多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

　　這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息，注意保暖，局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑，配合非甾體類(lèi)的抗炎藥物，比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話(huà)，再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

　　如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療，但如果長(zhǎng)的太多，或是亮甲治療效果不好，你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

　　在日常生活中要多注意保暖，防止受涼，限制過(guò)多的走路以及跑跳，爬山等活動(dòng)，盡量的穿寬松，舒適，柔軟的厚底鞋子，避免鞋底過(guò)硬過(guò)薄，晚上可以多用熱水泡腳，這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]